黒 ダイエット

黒とダイエットって何のこと?

黒とダイエットって何のこと?

じつは今、巷の20〜30代の女子の間でブームになってるらしいんだけど、
ダイエットに黒い素材が効果的って口コミも広がってるみたいなんです。

 

それでさっそく調べてみたところ、「黒しょうが+5つの黒スリム」っていう商品がいま品切れで、キャンセル待ちなんだとか。

 

それで中身はというと、黒しょうがというのがあって、この黒しょうは普通のしょうがに比べて、かなりダイエットに有効な素材を多く含んでるんだそうです。
ちなみにアミノ酸が18種類、鉄分がほうれんそうの19倍、ポリフェノールがブルーベリーの4倍あるとのこと。

 

それに黒こしょうです。香辛料としてよく見かけますね。この黒こしょうも辛味成分のピペリンが含まれてるんで、
脂肪燃焼に効果があるんです。

 

 

さらに黒たまねぎです。生たまねぎを醗酵、熟成させることで黒たまねぎができるのですが、熟成させることで
血中の脂肪を抑えてくれる働きのあるシクロアリインという成分が生タマネギの約40倍にもなりまして、ダイエットに有効なんだそうですよ。

 

そして黒にんにくです。生にんにくを醗酵、熟成することでできた黒にんにくは、ポリフェノールが生にんにくの約10倍になるそうです。

 

それに黒はちみつです。黒はちみつは純粋はちみつを、桃の花に寄生する微生物によって醗酵させて出来ますが、
黒はちみつに含まれるグルコン酸がコレステロールや血糖値に効果を発揮してくれるそうです。

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