骨盤の働き

骨盤の働きとは

骨盤の働きとは

骨盤を形成している骨は、おのおの、どういった働きをしてくれているのでしょう。

 

みなさんの身体は、骨盤を中心としてして、上の方に伸びた脊椎が司令塔にあたる脳を支え、
下へ伸びた2本の足が大地を踏みしめ上半身の体重を支えているのです。

 

上半身の体重は、背骨から仙骨へと伝わり、仙腸関節を通して左右の股関節へ、おのおの1/2ずつにされた体重が伝えられていきます。

 

加えてその先の膝や足に伝えられ、そして体重を支えているのです。
結局のところ、骨盤の異常は背骨の本質の異常になるので、その歪みは背骨の歪みを生じさせることだと考えます。

 

女性におきましては、子宮や卵巣といった妊娠出産に重要な臓器を守る堅固な城壁のお役目も果たしております。
また、お産時には、仙腸関節や恥骨結合、仙骨などが微妙なバランスで動き、胎児が通りやすくなるように骨盤腔を広げます。

 

骨盤は、自律神経の影響などで緩んだり締まったりを何回も続けています。
動きをつかさどる交感神経に影響を受けて骨盤が締まり、休息をつかさどる副交感神経のために緩むことで、体内のリズムを保っているのです。

 

骨盤自体は開いたり閉じたりするものではありませんから、そんなに大きく動いたりずれたりすることもありません。

 

仙腸関節の動作も、ほんの数ミリと言われています。
そんなわけで、骨盤の調整とは驚くほどわずかな調節を意味し、ほんのわずかな調整で骨盤矯正は行われるといったことになります。

 

骨盤に対しての間違った知識のもとでの矯正やダイエットは、かえって悪い成果をもたらすことだと言えます。
矯正やダイエットを行う場合は、専門家の意見を仰ぐなり、自己責任において行ってください。

 

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